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AGAをセルフチェック10選!該当する項目が多いアナタはAGAかも?

セルフチェック

頭頂部が薄くなったり、M字が後退するかもしれない…。多くの男性がAGAの恐怖に怯えています。しかし、ただ怯えるだけでは何の意味もありません。むしろ、逆効果です。

AGAは自分の手でチェックすることができます。自分がAGAかどうかを確認する、10の項目。該当する項目が少なければ、悩まなくてOKです。

逆を言えば、該当する項目が多い場合は即座にAGA治療専門の病院へ行き診てもらいましょう。(※無料カウンセリングの機会を利用しましょう)

セルフチェック10選

  • ストレスに悩まされていませんか。ストレスは髪にもダメージを与えます。
  • 睡眠不足に陥っていませんか。最低でも1日に5時間以上は睡眠を取るべきです。また、熟睡できているかどうかも大きなポイントになります。
  • 親族にAGAの人はいませんか。AGAは遺伝します。絶対ではありませんが、親族に薄毛の人がいるときは要注意です。
  • 運動不足に陥っていませんか。1日30分以上は運動をしましょう。
  • 外食ばかりしていませんか。外食は野菜の量を減らしてしまいます。野菜を取っていないなと思ったら、チェックです。
  • 頭が痒くありませんか。不潔や炎症は頭皮にダメージを与えます。つまり、AGAになりやすいのです。フケの多い人、痒みのある人は要注意です。
  • 刺激の強いシャンプーを使っていませんか。強い刺激で頭がスッキリ、しかし頭皮はボロボロです。
  • 抜け毛に悩まされていませんか。枕を見ると、いつも抜け毛が目に付きませんか。
  • タバコを吸っていますか。
  • 体の毛が濃いほうですか。(体毛の濃い人は、普段から肌にダメージを与える生活を送っている可能性があります。)

10項目中、5個以上の該当で危険信号、8個以上が該当したら超危険信号です。すぐに専門家と相談してみましょう。